怀孕中后期。
有些准妈咪已开始分泌些微的乳汁，这样的生理反应，常常让准妈咪们不知所措。其实，这样的状况是很正常的，只要不是过分异常的乳汁分泌现象，都无须过度担心。
怀孕时期，由于胎盘会分泌大量的雌激素及黄体素，他们会刺激乳腺内的腺管及腺泡发育，造成准妈妈的乳房及乳头逐渐持续变大，乳晕也会变大、颜色变深。另外一方面，脑下垂体会开始不断释出泌乳素，随着周数变大血中的浓度会越来越高，到怀孕末期的血中浓度甚至可以高达至平时的10倍。所以，在怀孕4个月以后，有些准妈妈胸前的衣服有时会突然湿了2块，偶而会看到细小的白色皮屑黏在乳头上，甚至乳头可能会流出几滴透明或淡乳黄色的乳汁(又称初乳)。
怀孕几个月有奶水，这个是依据个人体质的，每个人的时间都不一样。
有的妈妈在怀孕7、8个月的时候就有奶水了，有的在生产当天或隔天才有奶水，也有已经产后好几天了都没有奶水的情况出现。只能说大部分的产妇是生产当天或隔天排出乳汁，剖腹产的妈妈是产后3天左右排出乳汁。通常情况下，孕妇妊娠初期会感乳房发胀，或有刺痛感及触痛，妊娠8周后乳房明显增大。由于雌激素及孕激素的增加，乳房腺管与腺体皆增生，脂肪沉积，乳头很快增大、着色、乳晕着色、出现散在的皮脂腺肥大隆起。有些妈妈妊娠中期若是感觉到了奶水，可能是孕期泌乳素升高引起的生理性泌乳。而一般妊娠后期可由乳头挤出少量黄色液体，称“初乳”，是最常见的，到了分娩时，一般分娩后1-2天乳汁就可以排出。
注意：怀孕期间没有奶水也不要担心，生了孩子后自然就会有了，放松心态，定时产检就好了。而且奶水多少和乳房大小没有必然联系，几乎所有的妈妈都有足够的奶水喂养婴儿，刚开始因为生产虚弱的关系，奶水可能少些，等出了月子奶水分泌量会增加，所以要坚持母乳喂养。
好多新妈妈都会为一个问题所困扰，就是产后奶水不足，如果奶水不足，一是不能让自己尽母亲的职责，二是也不能让宝宝食用最自然健康的食品，所以坏处非常的多，那么如果坐月子的时候奶水不足怎么办呢，接下来小编就提供一些方法，希望对你有所帮助。
第一，调整饮食，可以多做一些下奶的食物。如果奶水少不是产妇自身的问题，可以调整一下自己的饮食，那些过于油腻的食物，暂时就不要让产妇再吃了，如果要喝汤的话，最好喝一些清淡的鲫鱼汤，或者是猪蹄汤，这些都有催奶的效果，但注意不要太油腻，当然更要合理搭配饮食，并且要荤素搭配，不能只吃肉，也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，产妇吃的食物对奶水的质量是有着直接关系的。
第二，要照顾好产妇。对于女性来说，怀孕坐月子是非常重要的事情，所以作为老公一定要好好照顾她。照顾好产妇，这不仅是对产妇自己好，更是对宝宝好，也可以找专门的人照顾产妇和宝宝，这样产妇能够更好的休息，这样产妇的奶水也会慢慢的恢复。
拥有自己的宝宝，是每一位妈妈都非常幸福的事情，当然也特别愿意自己的宝宝能吃到自己的母乳，有好多原因可能会让自己的奶水不足。
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